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MBTI的全称是MyersBriggsTypeIndicato，MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)是美国凯特琳·布里格斯(Caitlin Briggs)和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯(Isabel Briggs Myers)共同开发的人格的理论模型。该指数以瑞士心理学家荣格划分的八种心理活动类型为基础，扩展形成思维、感觉、感受、知觉四个维度，每个维度有两个方向。第一维度:注意力的方向(能量来源)。

外向的能量来自与外界的互动；内向的人更注重内心的思考和推理。第二个维度:认知风格(如何收集信息)。这里分为实感(S)和直觉(N)。真情关注事实本身，是典型的现实主义者；直觉喜欢用创新的方式解决问题。第三维度:判断方式(如何做决定)。这里分为思维(T)和情感(F)。思维倾向于用逻辑分析做决策；情绪倾向于用个人价值观来做决定。

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